Šport in poškodbe oči

Matic Vogrič, optometrist, B.Sc.

Otroci so pri ukvarjanju s športom izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek poškodb povezanih z očmi. Večji del teh poškodb pa se da preprečiti (90 %), z uporabo primerne zaščitne opreme in z upoštevanjem navodil. Večina športnih poškodb o česa nastane pri kontaktnih športih, med najvarnejše pa sodijo plavanje, atletika, gimnastika in veslanje.

Dejstva o poškodbah v športu:

  • V enem letu se povrprečno globalno zabeleži 600.000 poškodb povezanih z očmi.
  • Poškodbe, ki lahko vodijo v slepoto se največkrat pripetijo otrokom med 11 in 14 letom starosti.
  • Zdravljenje očesnih poškodb v enem letu stane približno milijardo in 46 milijonov evrov.
  • Športniki, ki funkcionirajo samo z enim očesom imajo 150-krat več možnosti, da oslepijo, kot tisti, ki uporabljajo obe očesi.
  • 200.000 poškodb oči se vsako leto pripeti otrokom.
  • Najpogostejše poškodbe pri otrocih so: odrgnine roženice, podpludba vek in zgodnjega dela ličnic, odstop mrežnice in retinalne krvavitve.
  • Športi pri katerih se pri nas pojavi največ poškodb so: nogomet, košarka, rokomet, hokej, športi z loparji, vaterpolo in borilne veščine.
  • Samo 15% otrok uporablja predpisano športno-zaščitno opremo.
  • Fantje so 5x bolj naklonjeni poškodbam oči, ki potrebujejo bolnišnično oskrbo.
  • Najpogostejši vzroki za poškodbe oči: 48,3 % ostalo, 22,1 % soigralci, 22,2 % igre z žogo, 7,4 % udarec z žogo.

Kako preprečiti poškodbe povezane z očmi:

  • Uporaba zaščitnih očal pri športu z žogami vseh otrok mlajših od 18 let.
  • Vsa zaščitna sredstva morajo biti certificirana (EN 166).
  • Polikarbonat in trivex sta največkrat uporabljena materiala pri zaščitni opremi.
  • Upoštevanje navodil in fair play.

 


Razmerja velikosti med očesom in žogicami

 

Eye Safety At-a-Glance. e Vision Council. Dostopno na https://www.thevisioncouncil.org/sites/default/files/SportsEyeSafetyReport.pdf (26. Februar 2016)

Visual Impairment and Blindness. Svetovna zdravstvena organizacija. 2014. Dostopno na http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs282/en/ (10. februar 2016)

Groot, C., Ortega, F., & Beltran, F.S. (1994). umb rule of visual angle: A new confirmation. Perceptual and Motor Skills, 78, 232-234.

Steinberg, G.M., Frehlich, S.C., & Tennant, L.K. (1995). Dextrality and eye position in putting performance. Perceptual and Motor Skills, 80, 635-640.

National Eye Institute, National Eye Health Education Program, Sports-Related Eye Injuries: What You Need to Know and Tips for Prevention,

Kluka, D.A.(1987). Visual skill enhancement. Strategies, 1(1), 21-24.

 

www.nei.nih.gov/sports/pdf/sportsrelatedeyeInjuries.pdf (26. Februar 2016)